Kučansko lice koje se odmara: Kako popraviti svoj RBF zauvijek (sa znanošću)

Jeste li zaglavili s licem kuje u mirovanju (RBF)? Ne boj se! U ovom vrhunskom vodiču naučit ćete uzroke RBF -a i kako ga izliječiti.

Sadržaj

  1. Što je lice kuje koja miruje?
  2. Što stvara lice od kuje koja miruje?
  3. Lice kučke u mirovanju je u kutovima
  4. Kako se u 7 koraka riješiti (i izliječiti) svoje kuje koje miruje
  5. 8 poznatih slavnih osoba s licem kuje koje miruje
  6. 7 Muških kučkinih lica koja se odmaraju (poznato i kao šupčino lice koje odmara)
  7. Kako stvoriti lice kučke koja miruje
  8. Druge vrste lica za mirovanje
  9. Koliko je uobičajeno lice kuje koja miruje?
  10. Bonus: Mrzovoljna mačka (mačka s kučkom u mirovanju)
Ovaj je članak dio našeg vodiča za govor tijela. Kliknite ovdje za više.
  1. Čitanje govora tijela 101
  2. Govor tijela na poslu
  3. Govor tijela emocija
  4. Skrivene mogućnosti
  5. Govor tijela za Rapport
  6. Ponašanje glave
  7. Pročitajte Torzo
  8. Govor donjeg tijela
  9. Flert Govor tijela

Dobivaju li vam ikada ovakva pitanja ovih dana kad se osjećate sasvim u redu:

  • Jesi li ljut?
  • Nešto nije u redu?
  • Jesam li rekao nešto što bi vas uvrijedilo?
  • Zašto se više ne smiješ?

Ako je tako, a vjerojatno ste to već shvatili, možda imate lice kuje u mirovanju (ponekad se naziva i RBF).





Što je lice kuje koja miruje?

Vannessa nasmijanog lica i Vanessa s kurvinim licem u mirovanju

Odmorilo lice kuje problem je s kojim se suočavaju žene i povremeni muškarac (Kanye West, gledam vas) zbog čega izgledaju iziritirano, uzrujano ili na neki drugi način nesretni kada se osjećaju savršeno mirno i samo odmaraju lice. Događa se i ljudima koji su previše umorni da se stalno smiješe.



Prilikom istraživanja za moju knjigu Zarobiti , Našao sam fascinantno studija o znanosti o licu kuje u mirovanju. Otkrilo je zašto neki ljudi izgledaju mirno i opušteno kada se osjećaju neutralno, dok drugi izgledaju poput ćudljivih kuja.



Što stvara lice od kuje koja miruje?

Jason Rogers , neuroznanstvenik u ponašanju proveo je neutralne slike lica poznatih osoba putem softvera za skeniranje lica kako bi otkrio razlike između onih koji imaju kurvino lice u mirovanju i onih koji nemaju. Otkrio je da će tipično neutralno lice registrirati samo otprilike 3% skrivenih emocija. Dakle, njihova lica izgledaju neutralno. Ljudi s kujinim licem u mirovanju pokazuju u prosjeku 6% temeljnih emocija, a većina je to prijezir.

Potpuni prijezir pokazuje se kad je jedna strana usta malo podignuta.

Usta nekih ljudi prirodno se podižu s jedne strane dok se odmaraju, zbog čega izgledaju prezirno iako se osjećaju neutralno. To može uzrokovati mnogo problema jer ljudi podsvjesno imaju negativne reakcije na izraze prijezira jer je to univerzalni izraz lica za mržnju i prezir.



Istočnoeuropski ljudi vide se kao vrlo stoični i ne pokazuju puno emocija i ... mnogi ljudi koji se smatraju da imaju RBF su žene.

- Abbe Macbeth, istraživač ponašanja

Ako želite saznati više o preziru i zašto on igra tako veliku ulogu u našoj percepciji ljudi, pogledajte naš članak o znanosti o preziru.

Lice kučke u mirovanju je u kutovima

Ljudi s licem kuje u mirovanju također imaju značajke koje su prirodno nagnute prema dolje. Na primjer, neki ljudi imaju spuštene oči, zbog čega izgledaju umornije i potištenije, dok drugi imaju usta nagnuta prema dolje zbog čega izgledaju stalno uznemireni. Ovo posljednje je ono što stvara moje kujino lice u mirovanju.



Primijetite kako su mi usne usmjerene blago prema dolje poput male mršte. Zato ljudi često misle da sam uzrujan kad ništa nije u redu.

Vanesa

Baš kao i značajke koje stvaraju lice za odmor, postoje i razne male varijacije na vašem licu koje šalju snažne poruke ljudima s kojima komunicirate.



Kako se u 7 koraka riješiti (i izliječiti) svoje kuje koje miruje

Imati lice kuje u mirovanju i stalno se doživljavati kao ćudljivo super je neugodno. Evo 7 jednostavnih trikova kako biste prestali patiti od toga.

  1. Kad gledate nekoga, pogledajte ga. To čini vaše oči otvorenijim i manje spuštenim.
  2. Šminkom preoblikujte spuštene oči. Za spuštene oči, žene mogu koristiti olovku za oči i sjene kako bi privukle veću pozornost na gornje oči kako bi izgledale otvorenije.
  3. Zamijenite svoje neutralno mrštenje malim osmijehom. Ako imate prirodno spuštena usta, lagano držeći obraze podignute - ne mora biti skroz u osmijeh - možete ukloniti izgled da se mrštite.
  4. Upotrijebite bljeskalicu za obrve. Bljesak obrva je kada podignete obrve u znak prepoznavanja kad god vidite nekoga. Bljesak je sjajan način da kažem, prepoznajem vas i prijateljski sam raspoložen! To radimo svojim prijateljima i dragim osobama. Bljesak će izgledati pristupačnije.
  5. Stavi jezik na krov usta. Uzmite jezik i dodirnite ga stražnjim dijelom prednjih zuba, slično mijaukanje . To će vam pomoći opustiti mišiće lica i pomoći u tom blagom osmijehu.
  6. Accessorize. Par naočala (čak i lažnih) može drastično promijeniti vaš izgled, pa čak i pomoći prikriti vaš RBF. Pokušajte nositi naočale i naušnice koje su zabavne, te odjenite svjetliju odjeću - to će vam pomoći u suzbijanju nepristupačnog lica.
  7. Posjedovati ga. Niste dužni promijeniti lice kuje u mirovanju. Dio je toga tko ste i ako to prihvatite, možete osigurati da vas ljudi koji vas okružuju procijene na temelju vaših riječi i postupaka, a ne na nečemu površnom poput vašeg lica u mirovanju.

8 poznatih slavnih osoba s licem kuje koje miruje

Ako imate kurvo lice u miru, niste sami. Evo nekih poznatih slavnih osoba koje su proslavile svoje lice u mirovanju.

  1. Kristen Stewart ima kurvo lice u mirovanju. Više puta je prozivana na raznim web stranicama zbog svog stanja RBF-a, pa joj je čak rečeno i da se više smiješi.
Citat Kristen Steward o smijehu
  1. Emily Blunt je bio rekao ona ima kučko u mirovanju:
Emily Blunt odmarano lice kuje
  1. Kourney Kardashian. Ima li RBF? Vi budite sudac:
Kourney Kardashian lice lica kučke u mirovanju

Izvor



  1. Madona ima kurvo lice u mirovanju ... čak i na njezin rođendan:
Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Post koji je podijelila Madonna (@madonna)

  1. Cara Delevigne ne mogu prestati imati lice kuje u mirovanju:
Cara Delevigne
  1. Victoria Beckham. Ne može ni ovaj modni dizajner:
Victoria Beckham kučko odmara lice
  1. Anna Kendrick javno je izjavila mrzi to:
  1. Kraljica Elizabeta II. Čak i sama kraljica Elizabeta ima loš slučaj RBF -a:
kraljica Elizabeth

Izvor



7 Muških kučkinih lica koja se odmaraju (poznato i kao šupčino lice koje odmara)

Da, i muškarci mogu dobiti lice od kuje u mirovanju ... iako u ovom slučaju, nazovimo to lice odmorišnog šupka (RAF)!

A moglo bi biti i češće nego što mislite:

  1. Neil Patrick Harris. Moja ovogodišnja odluka je da se ne mrštim toliko, Neil Patrick Harris rekao je za vrijeme Zlatnog globusa 2018. . Shvaćam da čak i samo razmišljajući o tome, mrštim se. Nisam ljut. Očigledno, ovo radim dok razmišljam, našalio se.
Citat Neila Patricka Harrisa
  1. Kanye West također ima prilično kultni RAF gdje može preći od sretnog do hladnog pogleda u tren oka:
  1. Gordon Ramsay. Volite kuhati? Možda ste vidjeli prilično zlobno lice Gordona Ramsayja Paklena kuhinja:
Gorddon Ramsay
  1. Eminem , poznati reper, na većini svojih fotografija, uključujući i svoje, ima štrebersko lice u mirovanju Twitter račun :
Eminem odmara lice kuje
  1. Simon Cowell. Ne treba ni spominjati da britanska televizijska zvijezda također ima RAF cijelo vrijeme Američki talent i X faktor :
Simon Cowell

Izvor



  1. Leonardo DiCaprio. A LAV? Da, poznato je i da Leonardo DiCaprio ima šupčino lice u mirovanju:
Leonardo DiCaprio Odmaralište Šupčino lice
  1. Donald Trump. Oh, i ovaj popis ne bi bio potpun bez navođenja bivših Američki predsjednik Donald Trump:
Donald Trump odmara šupčino lice



Kako stvoriti lice kučke koja miruje

Želite izvrstan način da neverbalno kažete nekome da nastavi dalje? Glumica Emma Roberts usavršila je svoje kučko u mirovanju za televizijsku emisiju, Kraljica vriska . Zašto? Budući da njezin lik, Chanel, daje a mnogo kurvinog lica! Evo kako stvoriti najružnije kujino lice u mirovanju:

  1. Suzite oči. Izgledajte kao da ste stvarno ljuti i aktivirajte one brazde između obrva.
  2. Stisnite usne. Zategnite ih i učinite da vam usne nestanu.
  3. Trznite ustima kao da imaš nagomilanu ljutnju.
  4. Napravite izlaz. Ako razgovarate, okrenite kosu i prekinuti konvo kako bi se izbjegla neugodnost nakon RBF-a.

Možete koristiti RBF u svoju korist kako biste se odbranili od neželjenih pozivatelja mačaka, usredotočili se na posao na daljinu bez ometanja drugih ili čak dali hrabru izjavu sa svojim najvećim neprijateljem.

Druge vrste lica za mirovanje

Nisu sva lica u mirovanju kučkasta. U mirovanju lica možete pronaći gotovo sve vrste emocija:

  • Lice umornog lica. Tip lica koji možete samo zamisliti ima serijski ubojica. Kameno hladan pogled je neophodan.
  • Odmara sretno lice. Ljudi s ovim licem izgledaju kao da su stalno sretni ili barem pristojno raspoloženi.
Jin iz BTS-a korejske pop grupe podignutih usana. Izvor

Jin iz BTS-a korejske pop grupe podignutih usana. Izvor



  • Odmarajuće sjenilo. Vrsta lica zbog koje izgledate kao da ste stalno dorasli nije dobro . Ljudi s ovim licem najbolje bi izbjegli odlazak u trgovine u 2 sata ujutro.
  • Odmara tužno lice. Izgledate li kao da ćete stalno plakati, čak i ako se bavite teškim matematičkim problemom (ili postavljanje svojih ciljeva )? Možda imate tužno lice u mirovanju.
Glumac Kit Harington sa svojim tužnim licem u mirovanju

Glumac Kit Harington sa svojim tužnim licem u mirovanju.



  • Odmarajuće puzavo lice je još jedno lice koje popularizira Netflix Astronomski klub . Ledeno lice koje odmara je zasigurno stvarno, a ako ga imate, možda biste htjeli ovladati svojim izrazi lica sljedeći put kad nekoga pitate na spoju .
  • Odmara iznenađeno lice. Ljudi s ovim licem mogu imati podignute obrve i normalno veće oči. Ovo lice vrišti, Woah! ali u stvarnosti mogu biti mirni poput stijene.
Odmara iznenađeno lice

Izvor



  • Odmarajuće lice. Ovaj lice može se vidjeti od osobe za koju se čini da prirodno ima ili pokazuje pretjeran ponos sobom, bez ikakvog smisla.
Bruce Willis Odmarali se

Bruce Wilis nosi odmarajuće samozadovoljno lice.



  • Grinch lice odmara. Ovo je tip lica koji ne samo da kaže, mrzim poklone, već ću i ukrasti kolačiće.
  • Odmarajući se Beach Face. Što dobijete kad kombinirate lice kuje u mirovanju, ali ga stavite na plažu?
Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Post koji je podijelila Anne Hathaway (@annehathaway)

Koliko je uobičajeno lice kuje koja miruje?

Ljudi imaju odmarana kučkina lica otkad su ljudi na ovoj Zemlji. Samo pogledajte ovog pećinskog čovjeka ako ne vjerujete:

Potpuni karakter proteze - Pećinski čovjek

Izvor



Tek nedavno, 2013. godine, lice kuje u mirovanju zahvatilo je internet, dijelom i zbog ovog viralnog oglasa na RBF -u:

Bonus: Mrzovoljna mačka (mačka s kučkom u mirovanju)

Jeste li ikada vidjeli mrzovoljnog mačka? Očigledno, i mačke mogu imati lice kuje u mirovanju.

Mrzovoljna mačka (mačka s kučkom u mirovanju)

Dakle, ako imate slučajno lice kučke u mirovanju, u redu je!



Učenje vježbe ljubav prema samome sebi , znajući kako ne biti a ljudi ugodniji , i povećavajući svoju vlastite vrijednosti u konačnici će vas odvesti na bolje mjesto od pokušaja da se riješite svog RBF -a.

Vjerujte mi, znam iz iskustva.

Ovaj je članak dio našeg vodiča za govor tijela. Kliknite ovdje za više.
  1. Čitanje govora tijela 101
  2. Govor tijela na poslu
  3. Govor tijela emocija
  4. Skrivene mogućnosti
  5. Govor tijela za Rapport
  6. Ponašanje glave
  7. Pročitajte Torzo
  8. Govor donjeg tijela
  9. Flert Govor tijela


Govor Tijela