Kako zadržati usne za ljubljenje

Gostujuća objava Seline Torres


Besmrtnim riječima Neda Starka, zima dolazi.



Znaš zimu. To je ono godišnje doba kada koža postaje suha i ljušti se i počinje odbacivati ​​stanice kože kao da izlazi iz mode. Čekaj, kada je odbacivanje stanica kože ikada bilo u modi? Moje usne ne prolaze puno bolje. Toliko se ispucaju da sam prilično siguran da bih ih mogao koristiti kao šmirgl papir. Nedavno sam razgovarala s dermatologom i pokupila nekoliko fantastičnih savjeta za održavanje lijepog nabora ove zime.

kako zadržati usne za ljubljenje





preko

Jedite svoj put do zdravih usana

Strpite me s ovim, na kraju će imati smisla. Iako su karakteristike malo drugačije nego recimo, koža na vašem laktu, koža na vašim usnama je i dalje koža. Posljedično, vaš ljubimac ima koristi od svih istih vitamina kao i ostatak vaše ljupke epiderme.

Dakle, koji su vam vitamini potrebni za zdravu kožu usana?



vitamin A neophodan je za održavanje i popravak kože, što dovodi do smanjenja finih linija i bora. Također pomaže u sprječavanju isušivanja kože. Neki ukusni izvori vitamina A su:

  • Jaja
  • Slatki krumpir
  • Mlijeko
  • mrkve
  • marelice

Vitamin C pomaže obnavljanje tkiva, pomažući vašim usnama da se oporave od oštećenja od sunca. Ovo fantastično voće i povrće najbolja su mjesta za pronalaženje vitamina c:

  • Paprike
  • Brokula
  • Kivi
  • Naranče
  • Jagode

vitamin E bori se protiv djelovanja slobodnih radikala, pomažući održavanju kože glatkom. Vitamin e možete pronaći u ovim ukusnim grickalicama:



  • Sjemenke suncokreta
  • bademi
  • kikiriki
  • Suhe marelice
  • Zelene masline

Mali piling nikad ne škodi

Piling je prekrasan za uklanjanje mrtve kože i puštanje novog sloja ispod da diše. Međutim, prilikom pilinga uvijek trebate biti što nježniji. Ako prejako ribate, na kraju ćete napraviti više štete nego koristi.

Evo recepta za moj omiljeni hidratantni piling za usne:

Što trebaš :

3 žlice sitno mljevenog šećera
3 žlice ulja avokada
1 žlica sirovog meda
1/2 zrelog avokada



Upute :

  1. Stavite sve sastojke u malu staklenu zdjelu za miješanje i dobro izmiješajte.
  2. Prstima ili četkicom za zube s mekanim čekinjama kružnim pokretima utrljajte po usnama količinu pilinga veličine graška.
  3. Ostatke pilinga stavite u hermetički zatvorenu posudu i pohranite u hladnjak za kasniju upotrebu.

jesen-šminka-bordo-usne

preko



Savršeni balzam

Pronaći savršen balzam za usne nije tako lako kao što zvuči. Naravno, hidratacija je ključna, ali to nije jedina stvar koju biste trebali tražiti. Budući da je koža na vašim usnama tako tanka, oštećenja od sunca zapravo mogu uzrokovati da postane tanja. Važno je boriti se protiv štetnog djelovanja sunca korištenjem balzama za usne koji sadrže SPF 15 ili više.

Nanosimo balzam za usne kako bismo hidratizirali usne, no možda ćete se iznenaditi kada otkrijete da mnogi balzami sadrže sastojke koji rade upravo suprotno. Izbjegavajte balzame koji sadrže mentol, fenol i salicilnu kiselinu. Ovi sastojci izazivaju osnažujući osjećaj trnaca, ali zapravo skidaju zaštitne slojeve kože, ostavljajući vaše usne ranjivim na elemente. Još jedna stvar koju treba izbjegavati su jaki mirisi jer mogu iritirati nježnu kožu na našim usnama. Sranje je, znam, budući da su divni mirisi jedna od najboljih stvari na balzamu za usne.

Moj novi osobni omiljeni balzam – koji uspijeva ispuniti sve tri prethodno spomenute karakteristike i dodati dašak boje – je glominerals Protective Lip Treatment.

Prestanite ozljeđivati ​​usne!

Nema smisla poricati, kladim se da ste barem jednom bili krivi za jednu od sljedećih štetnih navika:

Stop oblizujući usne. Kako vlaga iz vaše salvije isparava, koža na vašim usnama se još više suši.

Stop žvačući usne i prebirajući mrtvu kožu. To samo uzrokuje pogoršanje posjekotina i rana, što može rezultirati ožiljcima.

Stop pušenje! Pušenje uzrokuje bore sužavanjem krvnih žila u vanjskim slojevima kože uzrokujući manji protok krvi i smanjenje količine kisika i hranjivih tvari koje dolaze do kože.

Stop oštećenja od sunca i vjetra nanošenjem gustog balzama sa SPF 15 ili više.

Nije teško imati zdrave usne koje se mogu ljubiti. Sve što trebate je ukusan međuobrok, malo pilinga i djelić hidratacije. Na kraju, zima neće imati ništa na tebi!

O autoru : Selina Torres koristi svoj savršeno hidratizirani nabor kako bi naizmjence ispirao usta i ljubio svog dečka koji pati. Kad ne uznemirava jadnika, piše slobodno za Glisten, divan novi briga o koži društvo.