2022
Sophia Sharp

Standardi ljepote: pogledajte kako se tipovi tijela mijenjaju kroz povijest

Percepcije o tipovima tijela i standardima ljepote razlikuju se od kulture do kulture. A oni su tijekom povijesti varirali još značajnije.

2022
Sophia Sharp

Blagodati glazbe: kako vam znanost o glazbi može pomoći

Jeste li znali da je slušanje glazbe dobro za vaše zdravlje? Pogledajte naša otkrića o znanstvenim blagodatima glazbe.

2022
Sophia Sharp

Kako se boriti protiv izgaranja i odlijepiti u 11 koraka za osnaživanje

Izgaranje je potpuno normalno - ali to ga ne čini ugodnim. Pročitajte savjete o tome kako pobijediti izgaranje i odlijepiti se od svoje situacije!

2022
Sophia Sharp

11 nevjerojatnih haljina za odjeću koje bi svi trebali znati

Nosite li odjeću? Napuštate li svoju kuću? Zatim, pogledajte mojih 10 najboljih hakovanja odjeće kako biste stvorili prvi dojam ubojice!

2022
Sophia Sharp

Kako izaći iz funka (5 načina da prestanete biti depresivni)

Jeste li ikad bili u funku? Depresivan osjećaj koji kao da dolazi niotkuda? Pročitajte kako biste saznali kako prestati biti depresivni.

2022
Sophia Sharp

Koliko dugo drijemati: idealne duljine drijemanja za savršeno zatvaranje oka

Ah da, drijemanje. Znate li koliko dugo drijemati? Pa prije nego što odete spavati, pročitajte kako biste naučili nauku o savršenom drijemežu.

2022
Sophia Sharp

9 maski muškosti i kako ih otkriti, s Lewisom Howesom

Kao dio naše serije, Najzanimljiviji ljudi na svijetu, čavrljao sam s Lewisom Howesom u njegovoj novoj knjizi: Maska muškosti.

2022
Sophia Sharp

14 nevjerojatnih blagodati meditacije koje vam zapravo mogu preoblikovati mozak

Mnogi ljudi s najboljim performansama na svijetu zaklinju se u meditacijsku praksu. Koje su blagodati meditacije i kako sami možete uživati ​​u njima?

2022
Sophia Sharp

Posttraumatični rast: Krenite naprijed kad se dogode loše stvari

Želim vam predstaviti potpuno novi način razmišljanja o lošim stvarima koje su nam se dogodile. Riječ je o konceptu nazvanom: Posttraumatski rast.

2022
Sophia Sharp

Psihologija Zumbe

Zašto Zumba ima tako odanu sljedbu? Dođite sa mnom istražiti psihologiju Zumbe i zumbaizma.

2022
Sophia Sharp

Zašto jedemo? 10 nevjerojatnih znanstvenih činjenica iza naših prehrambenih navika

Ako razumijete znanost prehrane, možete reinženjerirati način na koji razmišljate o hrani i način prehrane kako biste automatski jeli manje.