10 savjeta za ljepotu za kožu bez akni

Baš kad ste pomislili da se više ne morate nositi s mrljama (srednja škola je ipak gotova!), završite s više od nekoliko dosadnih prištića. Borba protiv akni za neke od nas može izgledati kao priča bez kraja. Bilo da patite od povremenih prištića, akni kod odraslih ili stalnih izbijanja, evo nekoliko savjeta za njegu kože koji vam mogu pomoći da dobijete čistu kožu bez mrlja koju želite.



Savjeti za ljepotu za sprječavanje akni
1. Održavajte kožu čistom, ali nemojte pretjerivati . Bez obzira imate li akne ili ne, važno je umivati ​​lice dva puta dnevno kako biste uklonili nečistoće, mrtve stanice kože i višak masnoće. Ali češće pranje od toga zapravo može dovesti do iritacije, pogotovo ako koristite gruba sredstva za čišćenje lica ili pilinge. Klonite se sapuna – oni mogu ostaviti film ili talog na vašoj koži, što zauzvrat može začepiti pore.



Također, izbjegavajte trljanje kože krpom za pranje rublja, rukavicom za piling ili lufom (spužvom grube teksture) koja može povrijediti već upaljenu kožu i uzrokovati još više iritacije. Koristite toplu, a ne toplu vodu i blago sredstvo za čišćenje lica Neutrogena Naturals sredstvo za čišćenje lica .



dva. Držite ruke dalje od lica – Nikada nemojte čupati niti iskapati prištiće jer to može dovesti do infekcije i ožiljaka. Izbjegavajte dodirivanje lica ili podupiranje obraza ili brade rukama. Ne samo da možete širiti bakterije, već možete i iritirati već upaljenu kožu. Samo nemojte to učiniti. Ako ste stvarno zaljubljeni u iskakanje, prepustite to profesionalcima i zakažite redovite mjesečne ekstrakcije s estetičarom koji ih zna raditi sigurno i nježno.

3. Isprobajte proizvode za akne bez recepta – Postoji toliko sjajnih proizvoda za kožu sklonu aknama za koje nije potreban recept. Pogledajte ovaj post na Najbolji proizvodi za borbu protiv akni (sve ispod 20 USD!) koji će pomoći smanjiti upalu, otčepiti pore, očistiti one tvrdoglave izbočine, pa čak i spriječiti ponovno pojavljivanje neželjenih gljivica!

Četiri. Napravite jednostavnu masku za lice koju sam napravio sam – Ako ste DIY djevojka, postoji nekoliko kućnih lijekova za akne koje možete jednostavno spojiti kao umirujuću pastu od zobenih pahuljica koja može smanjiti crvenilo od akni i pomoći u smirivanju upale na vašoj koži.



Trebat će vam: 1/4 šalice valjane zobi i 1/4 šalice kipuće vode. Uvaljanu zob samljeti u kuhinjskom procesoru ili mlinu. Pomiješajte valjane zob s vrućom vodom u maloj posudi da dobijete gustu pastu. Pustite da se smjesa potpuno ohladi prije nanošenja na kožu. Kad se ohladi, smjesu nanesite na lice. Ostavite da djeluje oko 10 minuta, a zatim isperite toplom vodom i mekom krpom. Razgovarajte o jednostavnom rješenju!

5. Izbjegavajte proizvode za njegu kože i šminku koji mogu izazvati iritaciju – Iritacija = upala - a to je loša vijest! Nemojte misliti da ako trne, mora da djeluje. Sastojci od kojih vam se koža naježi, poput mentola, paprene metvice, eukaliptusa i limuna, pojavljuju se u bezbrojnim proizvodima protiv akni, ali oni zapravo iritiraju kožu, što zauzvrat potiče stvaranje ulja i samo pogoršava stvar!

Također, izbjegavajte proizvode koji sadrže SD ili denaturirani alkohol kao što su tonici na bazi alkohola jer isušuju vašu kožu uzrokujući da proizvodi više ulja. Pogledajte ovaj post za više informacija o prirodne sastojke koje treba izbjegavati u proizvodima za njegu kože .



6. Nemojte štedjeti na hidratantnoj kremi – Iako se može činiti kao dobra ideja preskočiti hidrataciju tijekom izbijanja, to se zapravo može vratiti jer vaša koža pokušava uravnotežiti suhoću proizvodeći više ulja, nastavljajući začarani krug. Potražite izraz nekomedogen na etiketi, što znači da vam neće začepiti pore.

Odaberite laganu hidratantnu kremu bez ulja s teksturom poput gela ili laganog losiona kao npr. ovaj zbog koje se vaše lice neće osjećati kao masni nered!

7. Pazite što stavljate na kosu – Iako to možda ne shvaćate, ako vam kosa dodiruje čelo ili strane lica, tragovi proizvoda koje koristite za oblikovanje kose također će završiti na vašoj koži. Ako imate kožu sklonu aknama, držite kosu povučenu s lica bez obzira je li duga ili kratka.

Izbjegavajte korištenje ulja, pomada, gelova ili drugih gustih, voštanih proizvoda za oblikovanje kose jer mogu začepiti pore i dovesti do pucanja. I zapamtite da, osim ako kosu ne perete svaki dan (što se ne preporučuje), sav taj proizvod također se prenosi na vašu jastučnicu.

8. Šminku koristite štedljivo – Kada pokušavate očistiti akne, izbjegavajte nošenje pudera ili rumenila kako bi se vaša koža brže očistila. No, ako se šminkate, birajte kozmetiku bez ulja, izbjegavajte bilo kakve kremaste, teške formule i držite se laganih formula u prahu. I ne pokušavajte ništa novo tijekom izbijanja, nikad ne znate kako će vaša koža reagirati na to! Evo još nekoliko savjeti za šminkanje kako biste spriječili izbijanje akni .

Još jedna važna stvar koju treba zapamtiti je održavajte svoje četke za šminku čistima . Vaše četkice za šminku sadrže bakterije i mrtve stanice kože, što ih čini apsolutnim tvornicama žutica. Svježu spužvicu za šminkanje koristite samo jednom i čistite svoje kistove za podlogu barem jednom tjedno kako biste ih zaštitili od bakterija – a vaša koža čista.

9. Ne zaboravite kremu za sunčanje – Možda ste čuli da dobra doza sunčeve svjetlosti može očistiti izbijanje akni. Ali pečenje na suncu zapravo može povećati upalu – stvar koju pokušavamo izbjeći. Također, neki lijekovi protiv akni čine vašu kožu osjetljivijom na sunčevu svjetlost, što čini zaštitu od sunca još važnijom nego ikad.

Da, znam da pronalaženje kreme za sunčanje koja se lijepo slaže s izbirljivom kožom sklonom aknama može biti malo nezgodno. Probati Paula’s Choice RESIST Super lagana zaštita od bora SPF 30 koji se suši do mat završnice i neće naježiti vašu masnu kožu sklonu pucanju!

10. Sanitirajte svoj pametni telefon – Prema studiji Sveučilišta Stanford, taj iPhone od kojeg ne možete držati ruke podalje može biti više zaražen klicama od WC daske... fuj, zar ne? Evo jedne zastrašujuće misli: sve te klice padaju točno na vaš obraz i čeljust svaki put kada čavrljate, uzrokujući prištiće i iritaciju. Kako bi vaš telefon (i lice) bio bez bakterija, obrišite ga antibakterijskom maramicom nekoliko puta dnevno.